“525，我爱我！”东升操场上响起一阵接一阵整齐划一的呼喊声。5月25日上午，东升小学四年级400多名学生，在常德市亲子教育促进会的专业心理咨询师的引导下，开启了“呵护心灵，向阳生长”心理健康团体辅导活动。活动中欢笑声、加油声、鼓掌声不断。整个团辅活动由三个游戏项目组成，第一个热身游戏“爱的掌声”，同学们一边拍手，一边大声喊出“我爱你，我爱你，真的真的很爱你”的口号，同学们在拍手的节奏中大胆地对自己表达爱，所有的羞涩都湮灭在响亮口号声中。

接下来是团队协作拍手游戏，学生们以班级为单位，围成一个大圆圈，分别面向左边和右边依次拍拍身边同学的肩膀，并随着拍打的次数，说出“我们是最棒的团队”这八个字。在规定的时间内，团队能够又整齐又快速完成游戏的班级则挑战成功。通过三轮挑战，大家完成任务所用时间越来越短，学生之间团队协作能力也逐渐增强，同时也体验了超越自己的快乐。

最后的游戏“口杯相传”难度升级。这是一个特别磨炼学生意志力、提升团队合作力的游戏。所有的学生按班次排成一列纵队，用嘴衔着纸杯，将乒乓球从队伍的最末尾传至队伍最前端的盆子里，传递过程中不能用手去碰球，只能通过改变身体的高度将球从一个杯子传到下一个同学的杯子里。在最短时间内完成4个乒乓球传递的班级获胜。一声令下，同学们互相出谋划策，想办法让球顺利地传到下一位同学的杯子里。失败了，满脸的焦急和紧张；成功了，满场不约而同地欢呼声，集体荣誉感激升。

东升小学一直关注学生的心理健康发展，在今年“5.25心理健康活动周”期间，不仅开展了全员参与的心理健康团辅，还通过绘制“我画我心”心理画、整理“心育心愿”心理健康小报、撰写“写给毕业后的自己”心语小作文、拍摄“最美笑脸”等一系列心理健康教育活动，让学生学会关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而关爱他人、感恩社会。

（热身游戏“爱的掌声”）

（ 拍手游戏“我们是最棒的团队”）

（磨炼意志类游戏“口杯相传”）

作者：肖亚兰 刘昱辉

责编：龚莉雅

来源：武陵区融媒体中心

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